Home | Diet (page 2)

Diet

Cara Melakukan Diet Mayo

mayo-diet

Diet mayo adalah cara diet sehat terbaru yang kini banyak disukai karena menurut kabar sudah banyak yang yang mencoba diet ini dan mereka berhasil berat badannya turun 4 sampai 6 kg dalam waktu 13 hari.Anda percaya atau tidak saya tidak bisa memberikan jawabannya karna saya belum perna melakukan cara ini.Yang pasti hasil setiap individu akan berbeda tergantung metabolisme tubuh masing ... Read More »

Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan Ala Hety Ira

J

Melahirkan adalah pengalaman yang paling berharga bagi semua wanita, selain itu melahirkan juga telah menjadi kodrat seorang wanita. Menyenangkan sekali apabila bisa melahirkan secara normal dan mendapatkan buah hati yang sangat cantik atau tampan. Namun, setelah melahirkan banyak sekali masalah masalah yang terjadi terutama masalah berat badan. Berat badan akan naik melonjak, akibatnya penampilanpun akan terlihat buruk. Bagi seorang yang ... Read More »

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Konsisten

konsisten

Apakah anda pernah melakukan diet? lalu apakah anda pernah mengalami kegagalan dalam diet? yah banyak sekali di alami oleh orang orang yang ingin menurunkan berat badan kegagalan. Kegagalan di akibatkan sebenarnya bukan karena sulitnya berdiet, namun karena sulitnya menjaga kekonsistenan dalam berdiet. Banyak sekali orang melakukan diet ketat dalam waktu satu minggu namun, hari selanjutnya tidak melakukan diet sama sekali. ... Read More »

Cara Menurunkan Berat Badan

smart detox jakarta

Dulu sebelum aku menemukan cara menurunkan berat badan dengan cepat sehat dan aman,hampir setiap hari aku mencari tips dan cara diet di google karena jujur saja waktu itu berat badan aku tidak ideal.Banyak cara dari berbagai web yang telah aku coba namun hasilnya tidak memuaskan hingga suatu hari aku melihat sebuah iklan di facebook yaitu program smart detox.Curhat dikit gak ... Read More »

Cara Menurunkan Berat Badan Menurut Dokter Spesialis Gizi

diet1

┬áMelakukan program penurunan berat badan merupakan program yang sangat penting bagi anda yang memiliki berat badan berlebih. Berat badan berlebih tidak boleh di biarkan begitu saja, karena kan berbahaya bagi kesehatan anda. Selain itu, dengan berat badan yang berlebih akan membuat anda tidak baik dalam berpenampilan. Memilih pakaianpun selalu tidak pas meskipun pakaian yang di kenakan adalah pakaian model baru ... Read More »

Cara Menurunkan Berat Dadan Dengan Merubah Gaya Hidup

Diet-Menurunkan-Berat-Badan

Berat badan berlebih akan menimbulkan masalah tersendiri bagi sebagian orang, karena tubuh gemuk akan membuat penampilan menjadi buruk. Akhirnya menggunakan berbagai pakaian pun tidak cocok meskipun pakaian yang di kenakan merupakan pakaian model baru atau pakaian mahal sekalipu. Dampak berbahaya lainnya yaitu dapat menimbulkan berbagai penyakit berbahaya. Oleh karena itu, mulailah untuk melakukan program program untuk menurunkan berat badan. Berbagai ... Read More »

Cara Melakukan Diet yang Baik dan Benar

dieta

Diet Siap sih yang tak ingin memiliki berat badan ideal dan ramping, hampir sebagian besar orang pasti menginginkannya. Apalagi bagi para wanita, sepertinya memiliki tubuh yang ideal adalah salah satu impian terbesar bagi sebagian besar para wanita tersebut. Bahkan mereka pun rela untuk melakukan berbagai macam cara untuk mendapatkan tubuh ideal yang mereka impikan, mulai dari cara sedot lemak, operasi, ... Read More »

Cara Melangsingkan Tubuh Yang Efektif Dengan Bodyweight Training Dengan Benar

Body-weight-exercise-1

Apa itu Bodyweight Training? Bodyweight Training ini adalah merupakan latihan atau olah raga yang biasa dilakukan tanpa menggunakan berbagai macam alat atau beban berat yang lainnya. Namun hanya mengandalkan berat badan atau tubuh si pelakunya. Cara ini bisa dilakukan dimana saja , dna tidak perlu untuk anda mengeluarkan biaya yang tinggi, guna melakukan Bodyweight Training ini. Dan cara latihan ini ... Read More »

Cara Melakukan Sit Up Untuk Membentuk Perut Sixpack Dengan Benar

Apa sit up Bagi sebagai besar orang khususnya para pria, memiliki bentuk badan yang atletis dan sixpack adalah suatu kebanggaan tersendiri bagi mereka. Karena dengan memiliki badan yang tegap dan perut sixpack membuat para pria-pria tersebut lebih menawan untuk dilihat dan tentu saja akan menambah rasa percaya diri bagi mereka. Berbagai macam bentuk cara olah raga mereka lakukan guna membentuk ... Read More »

Cara Melakukan Pemanasan yang Baik dan Benar Sebelum Olahraga

Fungsi pemanasan Pemanasan atau sering juga disebut dengan peregangan ini, sangat penting sekali fungsinya untuk dilakukan ketika sebelum anda melakukan olah raga. Karena pemanasan akan membuat otot-oto menjadi lentur dan tidak kaku, untu memperkuat paru-paru , jantung serta membuat sirkulasi darah yang akan berjalan semakin lancar, sehingga akan mencegah resiko seperti keram, cedera , dan berbagai macam kemungkinan lain yang ... Read More »